働く女性が
ライフイベントによる
身体的・精神的変化を
健康的に乗り越え、
ほほえんで過ごせる毎日を。

私たちは、働く女性が抱えるストレス(人間関係・ライフイベントによる変化・パートナーシップ・家族問題)などの不安や悩みに寄り添い、それぞれが自律的に心身に向き合う習慣化をサポートし、日常の健康行動につながるセルフケアのヒントを提供します。

Marberaで叶えられること

  • WELL BE-ING

    女性は様々なライフイベントを乗り越えながら、女性ホルモンの影響で心とからだの揺らぎを経験します。それに加え、仕事との両立に困難さや不安を抱えていたりストレスフル。そして、つい自分の健康は後回しになってしまいがち・・。Marberaでは、不調を未然に防ぐことを目的に、働く女性の心身の変化に寄り添います。

  • LIFE SUPPORT

    Marberaでは、親になるという目標だけでなく、その先へ続く更年期・向老期と長く続く女性の人生 をより健康的に自分らしく過ごしてほしいという願いを込めて、自律的に健康と向き合う習慣をサポートします。

  • SELF CARE

    女性が心身ともに健康的に家庭と仕事の両立を目指すことができるように、セルフモニタリングとセルフケアプログラムを通して、自分の健康状態と行動との関係を知り、何か心配事や不安なことがあった時にSOSを出せる環境を用意しました。

Program

Marbera独自の
セルフケアプログラム

上手に自分の心と身体の健康を
守るという
自己コントロールによる
セルフケア

  • 不妊治療を始める前に知っておきたい知識 働く女性が負担なくつけることができる
    デイリーログ
  • 自分でできるストレスケア(コーピング) 好きな時に受けられるセルフケアプログラム
  • 夫婦のパートナーシップや夫婦生活など様々なメンタルヘルスケアコンテンツ 日常生活での健康行動を促進する情報が届く

The point at issue

  • 不妊という悩み

    子を望んでいるのになかなか授からない…
    不妊症で悩んでいるカップルは5.5組に1組

    • 夫婦で温度差を感じる

      夫婦で温度差を
      感じる

    • 良いパートナーシップを築きたいのに…

      良いパートナーシップ

      築きたいのに…

    • 夫婦で温度差を感じる

      不妊治療と仕事との
      両立が難しいので退職

      考える…

    • 夫婦で温度差を感じる

      不妊治療を受ければ
      できると思っていた…

  • 妊娠・産後

    出産準備に向けたセルフケアや職場への復帰のサポートを。妊娠中・子育て中の不安に対しての心理的なケアサポートを提供します。

    • 赤ちゃんがなかなか寝ない…

      赤ちゃんが
      なかなか寝ない…

    • 授乳がうまくいかない…

      授乳が
      うまくいかない…

    • 離乳食を食べてくれなくて心配

      離乳食を
      食べてくれなくて心配

    • おじいちゃんおばあちゃんにじょうずに手伝ってもらうには…?

      おじいちゃんおばあちゃんにじょうずに手伝って
      もらうには…?

  • 子育て期

    子どもの年齢が高くなってくると、乳幼児期とはまた違う側面での育児不安が発生する場面も多くなっていきます。
    また、子離れにより空の巣症候群などもあらわれるといわれています。育児不安に寄りそい、自分に適したセルフコントロール法を見つけられるよう、サポートします。

    • 子どもが学校に行きたくないと言っている…

      子どもが学校に行きたくないと言っている…

    • 子どもとのコミュニケーションがうまくいかない

      子どもとの
      コミュニケーションが
      うまくいかない

    • 子どもの発達が心配…

      子どもの発達が心配…

    • 子どもの扱いが難しくなってきて悩んでいる

      子どもの扱いが難しくなってきて悩んでいる

System

一対一の
オンライン
サポートシステム

あなたの状況に合った専門家との
オンライン相談

1:1 オンラインで相談できる

国家資格保有者で熟練した臨床キャリアのある助産師・不妊症看護認定看護師・公認心理師、臨床心理士がメッセージ・ビデオを通じてあなたをサポートをします。

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